Сгъваема щека за скандинавско ходене с коркова дръжка и 3 накрайника

Тази щека е предназначена за скандинавско ходене и туризъм. Ако търсите щеки за скандинавско ходене, обърнете внимание, че продуктът е една щека в опаковка, изработена от лека и здрава алуминиева сплав, със синьо покритие и коркова дръжка.

Щеката е от три сегмента и се регулира: в сгънато положение е дълга 64 см, а при пълно разгъване достига 135 см. Диаметрите на сегментите са 14, 16 и 18 мм, а теглото ѝ е около 0,29 кг.

Защо ще ви хареса

Вградената система против удар поема част от натоварването при всяка стъпка и така щади ставите. Това е полезно при по-дълги разходки, при спускане или когато ходите по твърда настилка.

В комплекта има три накрайника – за асфалт, за сняг и за пясък, така че една и съща щека може да ви придружава в града, в планината и край морето. Корковата дръжка е приятна на допир, а сгъваемата конструкция позволява щеката да се прибере лесно в багажника на колата.

Как се използва

Преди разходка разгънете сегментите и настройте дължината според ръста си и терена. Добра отправна точка е лакътят да е свит под прав ъгъл, когато държите дръжката, а върхът е на земята до стъпалото. При изкачване може да скъсите щеката малко, а при спускане – да я удължите.

Изберете накрайник според повърхността: за асфалт и паваж, за сняг или за пясък. При скандинавско ходене щеката се поставя леко зад тялото и с нея се оттласквате активно, така че в движението участват и ръцете, раменете и гърбът. След приключване почистете сегментите и ги сгънете обратно до 64 см.

Ако предпочитате да ходите с две щеки, може да вземете още една бройка – така натоварването се разпределя равномерно между двете страни на тялото.

Скандинавското ходене е подходящо за хора на различна възраст и с различна физическа подготовка, защото темпото и продължителността се избират свободно. Може да започнете с кратки разходки в парка и постепенно да удължавате маршрута. Щеката помага да поддържате ритъм и стабилност по неравен терен, при изкачване по пътека или при ходене по сняг, а благодарение на сгъваемата конструкция лесно я вземате със себе си на път.

Синият цвят се откроява добре на пътеката и сред тревата.

Характеристики

• Брой в опаковката: 1 щека
• Материал: алуминиева сплав
• Сегменти: 3
• Дължина: от 64 см (сгъната) до 135 см
• Диаметър на сегментите: 14 / 16 / 18 мм
• Система против удар: да
• Накрайници: 3 бр. – за асфалт, сняг и пясък
• Цвят: син

Грижа и безопасност

След ходене в кал, сняг или пясък избършете щеката и я оставете да изсъхне, преди да я сгънете. Преди всяка употреба проверявайте дали сегментите са фиксирани добре, за да не се сгънат при натоварване. Сменяйте накрайника според терена и не използвайте щеката като опора за повдигане на тежести.