Сребриста щека за скандинавско ходене с корк дръжка, 1 брой

Щеки за ходене са прост начин разходката да стане по-пълноценна тренировка, а тази сребриста щека с коркова дръжка е подходяща както за начинаещи, така и за редовно скандинавско ходене. Тя е изработена от изключително лека и здрава алуминиева сплав и има система против удари, която пази ставите от излишно натоварване. Продава се като 1 брой – за ходене с две щеки са нужни два.

Конструкцията е от три сегмента. Сгъната, щеката е дълга 64 см, а разпъната достига до 135 см. Сегментите са с диаметър 14, 16 и 18 мм.

Защо ще ви хареса

При скандинавското ходене в движението се включват почти всички мускулни групи – освен краката работят ръцете, раменете и мускулите на тялото. Отблъскването с щеката облекчава напрежението в раменете и прави крачката по-ритмична. Системата против удари омекотява всеки допир със земята, а корковата дръжка остава приятна при по-дълги разходки.

Трите накрайника в комплекта – за асфалт, сняг и пясък – позволяват една щека да се използва целогодишно: в парка, по заснежени пътеки или на плажа. Сребристият цвят е неутрален и изглежда добре с всякаква екипировка.

Лекото тегло и сгъваемата конструкция правят щеката удобна за носене при пътуване – сгъната, тя се побира в багажника на автомобил или в куфар. Ако вече ходите с щеки и една от тях се е повредила или изгубила, този модел е лесен начин да допълните комплекта. Сребристият цвят е класически и не се откроява излишно, а корковата дръжка остава приятна на допир и при по-дълги разходки в топло време. Системата против удари е особено полезна при ходене по асфалт и твърди пътеки, където всеки удар в земята иначе се предава към китката и лакътя. Трите сегмента позволяват щеката да се пригоди за хора с различен ръст, а сменяемите накрайници дават възможност да я използвате на различни терени през цялата година.

Как се използва

Разпънете трите сегмента и нагласете дължината така, че при хваната дръжка лакътят да е свит приблизително под прав ъгъл. При изкачване може да скъсите леко щеката, а при спускане – да я удължите. Поставете накрайника, който отговаря на терена.

По време на ходене ръката и противоположният крак се движат заедно, а щеката се поставя леко зад тялото и с нея се отблъсквате напред. След разходката сгънете щеката до 64 см и я приберете.

Характеристики

• Брой: 1 щека
• Сегменти: 3
• Дължина: 64 см сгъната, до 135 см разпъната
• Диаметър на сегментите: 14 / 16 / 18 мм
• Материал: алуминиева сплав
• Система против удари: да
• Накрайници: за асфалт, сняг и пясък
• Цвят: сребрист

Грижа и безопасност

След употреба в мокро или песъчливо време почистете сегментите и ги оставете да изсъхнат, преди да сгънете щеката. Преди тръгване проверявайте дали сегментите са здраво фиксирани. Износените накрайници сменяйте навреме, за да не се хлъзга щеката. Корковата дръжка почиствайте с леко навлажнена кърпа.