Сгъваем хула хуп с 48 масажни изпъкналости, 110 см

Хула хуп за отслабване с масажни изпъкналости е обръч с диаметър 110 см, който се сглобява от осем сегмента и се прибира за минута след тренировка. Теглото му от 1,5 кг го отличава от класическия лек обръч — по-голямата маса натоварва мускулите на корема и кръста по-осезаемо, а въртенето остава стабилно, без обръчът да се изплъзва.

Защо ще ви хареса

По обиколката на обръча са разположени 48 магнитни изпъкналости — по шест на всеки сегмент, подредени в два реда. Изпъкналостите са от PVC, меки и еластични, и при въртене работят като масаж на коремната област: стимулират кръвообращението и отпускат мускулното напрежение, което прави тренировката усещаема и след като приключи.

Редовните упражнения с обръч ангажират мускулите около талията и гръбначния стълб, подпомагат стойката и стабилизират тялото. Осемте сегмента се съединяват с едно щракване, така че диаметърът се нагласява спрямо телосложението и нивото на напредналост — по-малък кръг върви по-бързо и иска повече контрол, по-голям е по-опрощаващ за начинаещи.

Как се използва

Сглобете сегментите, докато чуете щракване при всяко съединение, и проверете дали кръгът е затворен. Застанете с леко разкрачени крака, поставете обръча на нивото на талията и му дайте начален тласък с ръка, след което поддържайте въртенето с ритмични движения на таза, а не на цялото тяло.

В началото тренирайте кратко — по няколко минути, с почивка между сериите. Масажните изпъкналости действат интензивно и при първите тренировки кожата по корема може да е чувствителна; тънка тениска смекчава усещането. След тренировка разглобете обръча и го приберете — в разглобен вид сегментите се побират в чанта и пътуват без проблем.

Обръчът е предвиден за упражнения у дома, на терасата или в градината, като е добре да има около метър свободно пространство встрани. Основният материал е полиетилен — еластичен и устойчив на деформации, а останалите части са от ABS с вградени магнити.

Сегментната конструкция решава и въпроса със съхранението. Класическият обръч трябва да стои облегнат някъде и заема място в цялата стая; тук осемте части се разделят и се прибират в шкаф или чанта. Това прави тренировката по-вероятна, когато пътувате или живеете в малко жилище, защото уредът не изисква отделено за него пространство. Комбинацията от синьо и черно на сегментите държи вида спортен, без обръчът да изпъква в интериора.

Характеристики

• Диаметър: 110 см
• Тегло на обръча: 1,5 кг
• Брой сегменти: 8, съединяване с щракване
• Изпъкналости: 48 магнитни, по 6 на сегмент в два реда
• Основен материал: PE (полиетилен)
• Останали материали: ABS и магнит, изпъкналости от PVC
• Цвят: синьо-черно
• В комплекта: 8 сегмента и многоезична инструкция

Грижа и безопасност

Обръчът не е подходящ за бременни жени. В началото не правете повече от сто завъртания на тренировка — прекомерната употреба може да раздразни корема. Преди всяко занимание проверявайте дали сегментите са щракнати докрай, за да не се разглоби обръчът в движение. Почиствайте изпъкналостите с влажна кърпа и подсушавайте, преди да приберете частите. Съхранявайте ги на сухо място, далеч от източници на топлина, които биха деформирали полиетилена.